Terima kasih telah meluangkan waktu untuk menghubungi redaksi Helexor. Kami sangat menghargai masukan dan partisipasi Anda dalam komunitas gaya hidup kami.
Tim kami akan membaca pesan Anda dan membalas melalui email yang Anda berikan dalam waktu 1-2 hari kerja pada jam operasional (09:00 - 17:00 WIB).
Kembali ke BerandaApakah bahu Anda terasa kaku karena menunduk melihat layar? Ambil waktu 1 menit sekarang untuk duduk tegak, sandarkan punggung bawah Anda, dan ambil napas dalam secara perlahan.
Jika Anda telah duduk lebih dari satu jam, cobalah untuk berdiri sejenak. Berjalan ke dapur untuk mengambil segelas air putih hangat adalah cara termudah memulai kebiasaan baik hari ini.